« Quand tu changes la façon dont tu vois les choses, les choses que tu vois changent »

Dr. Wayne Dyer
POUR QUI?

Pour les mamans qui ont besoin de souffler!

Vous est fatiguée, vous combinez votre rôle de maman, de businesswoman, vous courrez sans cesse, entre le travail, la famille, les activités,…

Vous gérez beaucoup mais vous êtes vidée et ne prenez plus de temps pour vous. Vous êtes à fleur de peau, en manque de sommeil et la moindre contrariété vous met dans tous vos états. Vous ruminez beaucoup de pensées négatives. Vous tenez bon mais au fond de vous vous aimeriez tellement que les choses soient plus facile et fluide et vous retrouvez ‘comme avant’.

IMAGINEZ PLUTÔT:
  • Être calme, sereine et positive à nouveau.

  • Avoir une technique pour vous aider à trouver la paix intérieure rapidement et être dans un état de bien-être.

  • Vous retrouver, tout simplement.

« Apres la naissance de ma fille, j’étais très heureuse mais aussi triste, victime d’angoisse et de stress. Grâce à Gaëlle, j’ai pu comprendre que je ressentais de l’angoisse ‘post partum’. J’ai pu être écoutée, entourée et aidée. L’EFT a très bien fonctionné et je sortais de chaque session ressourcée et détendue. Merci Gaëlle. » Jade, Bangkok.

Votre situation:

  • Vous êtes une maman, donc par définition vous gérez beaucoup de choses en même temps.

  • Vous vous sentez stressée, votre cœur s’emballe à la vue de votre TO DO liste.

  • Vous avez l’impression d’être dans un tourbillon car vous courrez en permanence.

  • Vos pensées vous empêchent de dormir certaines nuits.

  • Vous vous surprenez à avoir moins de patience avec vos enfants et votre mari.

  • Vous portez beaucoup sur vos épaules et parfois vous aimeriez vous autoriser à être vulnérable.

  • Vous avez une tendance au perfectionnisme et la réalité imparfaite vous énerve.

  • Vous voulez vous reconnecter à vous et à vos besoins .

  • Vous désirez souffler et vous accorder du temps pour ne penser rien qu’à VOUS !

Vos défis:

  • Vous êtes fatiguée mais pourtant vous ne vous arrêtez pas car vous ne voyez pas vraiment comment faire d’autre
  • Vous avez essayé de mettre vos limites mais c’est un exercice difficile pour vous
  • Vous vous sentez vite coupable de prendre du temps pour vous
  • Vous avez l’impression que ce n’est jamais assez, il y a toujours quelque chose à faire ou à améliorer
  • Vous désirez prendre plus de temps pour vous et sortir de ce tourbillon, mais seule c’est difficile

Les résultats:

  • Vous prenez du temps pour VOUS !
  • Vous apprenez à vous relaxer et à vous arrêter
  • Vous apprenez à mettre vos limites
  • Vous prenez du recul sur votre situation
  • Vous vous sentirez mieux dans votre peau et plus positive

Ce forfait comprend

  • 3 sessions de 1h30 de coaching en face à face ou par Skype

  • L’apprentissage d’une technique pour libérer vos émotions négatives rapidement

  • 1 méditation pour vous relaxer

  • Mon écoute, mon soutien et mon coaching, en toute bienveillance et sans jugement afin que vous ayez une personne ressource sur qui vous pouvez compter.

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Prenez rendez-vous pour une séance gratuite

Séance découverte gratuite pour arrêter de vous sentir bloquée dans votre situation, pour regagner en énergie, en bien-être et en épanouissement.

Lors de cette séance découverte :

  • Nous ferons connaissance, clarifierons votre situation et vos objectifs
  • Vous découvrirez la vision de ce que vous souhaitez dans un an
  • Nous allons créer un plan en 3 étapes pour voir clairement quels pas vous pouvez faire dans les prochains jours et une première action que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui pour atteindre vos objectifs
  • Vous allez démasquer les obstacles, blocages et freins qui vous empêchent d’être pleinement épanouie.

Vous repartirez de cette séance en vous étant sentie écoutée, en étant rassuréeenthousiaste et prête à prendre votre vie en main.

Session Gratuite 30min